Corpo e Mente
STEP 1 em linguagem simples: o que o estudo mostrou e o que não mostrou
Entenda, com prudência, o que o estudo STEP 1 investigou sobre semaglutida — população, duração e limites — sem transformar…
Corpo e Mente
O corpo muda. A cabeça precisa acompanhar. Imagem corporal, identidade e saúde mental.
Corpo e Mente
Como ler um estudo clínico sobre GLP-1
Aprenda a interpretar estudos clínicos sobre GLP-1: população, placebo, endpoints, descontinuação e limites. Leitura crítica para não confundir média com…
Corpo e Mente
Por que a cabeça demora a acompanhar as mudanças do corpo
O fenômeno da dissociação da imagem corporal no emagrecimento rápido. Saiba por que estranhar o espelho é comum e como…
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Como diferenciar cuidado de controle obsessivo na alimentação
A linha tênue entre prestar atenção ao que faz bem e cair na armadilha do monitoramento rígido, da culpa alimentar…
Corpo e Mente
Obesidade e estigma: Por que não é uma falha moral
A ciência desmente o mito da falta de força de vontade. Entenda a complexidade biológica, genética e ambiental que define…